ممّا لا شك فيه أنّ بياض البيض يحتوي على نسبة أقلّ من الدهون، والكولسترول، لكنّه وحده يقدّم كميّة أقلّ من البروتين، وعدداً أقلّ من الفيتامينات الأساسيّة فيتامينA ، وD، وحمض الفوليك فهمُ البروتينات على أنها عديدات ببتيد كان بفضل عمل سنة 1902
وأخيرًا هناك بروتينات مشتقة، وهي التي يتحلل فيها البروتين عندما يتعرض للحرارة إلى مشتقات مختلفة تحتوي على جزيئات من الأحماض الأمينية يسمح التخليق الكيميائي بإدراج أحماض أمينية غير طبيعية إلى سلاسل عديد الببتيد ومن الأمثلة على ذلك ربط المسابير بالسلاسل الجانبية للأحماض الأمينية

اطلع عليه بتاريخ 16 يناير 2011.

30
السعرات الحرارية في الخبز الصامولي بجميع أنوعه وأحجامه
قد يسبب مشكلات في جهاز الهضم
الأضرار الخفية لمكملات مسحوق البروتين
رغم أنه يتم تخليق العديد من البروتينات داخل الخلوية في ويتم تخليق البروتينات أو في إلا أن تفاصيل كيفية توجيه هذه البروتينات إلى عضيات وبنى خلوية محددة يبقى غير واضح في أحيان كثيرة
ما الفرق ين منتجات البروتين البودر والاحماض الامينية ؟
ولذلك لا يجب الإفراط كثيراً في تناول البروتين سواء الطبيعي أو المساحيق المتوافرة بالأسواق
توجد مسألة حاسوبية أكثر تعقيدا وهي التنبؤ بالتآثرات بين الجزيئية مثل ، لقد قيل قديماً إن العقل السليم في الجسم السليم، لكننا سنعدلها لتصبح الجسم السليم في الغذاء السليم
كما يعمل البروتين على حرق السعرات الحرارية الزائدة والدهون في الجسم، ويساعد على نمو عظام الجسم وحمايتها من الهشاشة، بجانب بناء الأسنان وحمايتها من التسوس، وبناء هرمونات الجسم بشكل صحيح Mechanisms of Protein Folding

لأن التآثرات بين البروتينات قابلة للعكس وتعتمد بشكل كبير على توفر مجموعات مختلفة من البروتينات المرتبَط بها لتشكيل معقدات قادرة على القيام بمجموعة مميزة من الوظائف.

28
غسل الشعر بعد البروتين بيوم ,هل يمكن دهن الشعر بعد البروتين ؟
شعري ادمر من البروتين تعاني الكثير من النساء من تدمير شعرها بعد البروتين، وترغب في التعرف على سبب تموج الشعر بعد البروتين وكيفية علاج تلفه، بطرق أكيدة وفعالة، لاستعادة حيوية شعرها بشكل طبيعي، والذي يكون كالتالي: استخدام جل الصبار مع معلقتان من زيت جوز الهند، بالإضافة إلى أربعة ملاعق زبادي، يتم خلطهم وتطبيقهم على الشعر لمدة 45 دقيقة، يساعد على علاج الشعر واستعادة حيويته
النظام الغذائي اللازم لكل رياضي
لدى البروتينات رديئة النوعية دور كذلك فيما يخص صحة الجهاز الهضمي، حيث تزيد إمكانية مركبات والمركبات ذي الرائحة الكريهة لدى الكلاب لأنه لدى وصول البروتينات إلى القولون وهي غير مهضومة يتم وينتج من ذلك غاز ،
الأضرار الخفية لمكملات مسحوق البروتين
يحتاج بناء العضلات إلى الطاقة التي مصدرها الأغذية الغنية بالسكريات، إضافةً للأغذية الغنية بالدهون الأساسية مثل زيت السمك والبذور والمكسرات
أمّا إذا كنتِ تتناولين بياض البيض فقط، فسيكون عليكِ أكل كميّة أكبر: أي بياض ثلاث إلى أربع بيضات من أجل الحصول على 12 إلى 16 غراماً من البروتين يوفر باستمرار العروض الترويجية على المواد البروتينيه الخاصه به حتى يتيح الفرصه الذهبية للرياضين من
مؤرشف من في 12 أبريل 2019

اطلع عليه بتاريخ 19 يناير 2017.

أضرار البروتين لكمال الأجسام
لا يتم التعبير عن كل الجينات المشفِّرة للبروتين في معظم الخلايا وعدد البروتينات يعتمد على نوع الخلية والمحفز الخارجي، على سبيل المثال من بين الـ20 ألف بروتينا المشفر بواسطة الجينوم البشري لا يتواجد سوى 6 آلاف منها في
العالمي نادي الانصهار البروتين السوق (الإصدار الجديد)
بروتين مصل اللبن هو شكل من البروتين سريع الهضم ومتوفر بيولوجيًا، لقد ثبت بشكل
بروتين
ترتبط الأحماض الأمينية في بواسطة ، وحين ترتبط في سلسلة البروتين يسمى الحمض الأميني الواحد وتعرف سلاسل ذرات الكربون والنيتروجين والأكسجين المرتبطة بالسلسلة الأساسية أو العمود الفقري للبروتين