人気 ダイエット アプリ。 ダイエットアプリおすすめ21選!目的別に痩せるをサポート!

【2020年最新】ウォーキングダイエットおすすめアプリ6選|特徴や機能を比較してみました

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脂肪の燃焼をサポートしてくれたり、糖質の吸収を抑えてくれたりなど、ダイエットの強い味方になってくれるダイエットサプリ。 「効果が感じられない」という声もありますが、目的や体質に合ったサプリを選ぶことで、ダイエットの効率を高めてくれるでしょう。 今回は、そんなおすすめのダイエットサプリを紹介していきます。 おすすめのダイエットサプリを紹介していくにあたって、• 全98商品を比較調査• 口コミ・評判を徹底調査• 専門家にも意見をもらう といったことをして、本当におすすめできるダイエットサプリを紹介していきます。 選び方から、ダイエットサプリを使う際の注意点まで紹介するので、ダイエットにサプリを取り入れようと考えている方は、ぜひご確認ください。 サプリメントの形をチェック ダイエットサプリも様々な形があるので、形状をしっかり確認するということも大切です。 カプセル状のものであれば、どこでも飲みやすく、粉末のものであれば、吸収しやすいといったメリットがあります。 持ち運んで外でも飲むのであれば、カプセル状、基本的に自宅で飲むであれば、粉末タイプのものがおすすめです。 効果が認められているか ダイエットサプリの中には、機能性表示食品といった消費者庁に認められた商品や、臨床実験に基づいたものなど、効果が認められた商品もあります。 実験を行っているものも多いので、「ダイエットサプリって効果があるか不安」という方は、しっかり効果が認められているものを選ぶのが良いでしょう。 お試し期間でお得に始められるか 正直ダイエットサプリは、ある程度続けないと意味がないので、続けやすい価格かという点も大切です。 しっかり作られている物だと、どうしてもある程度価格はかかってきてしまいますが、お試し期間を設けているダイエットサプリも多く、利用することで続けやすくなるでしょう。 お試し期間は、効果が感じられなかった場合もやめやすいので、ダイエットサプリを飲み始める上で大切なポイントです。 おすすめのダイエットサプリ18選• 消費者庁に効果が認められた、機能性表示食品• 葛の花由来のイソフラボンが、脂肪の合成の抑制、脂肪の分解、燃焼をサポートしてくれると言われていて、科学的に効果が実証されているので、ダイエットの役に立つでしょう。 さらに価格も、1日分にすると約93円と、ダイエットサプリの中でもかなりお求めやすくなっています。 内容量 120粒 1ヶ月分 順位 編集部おすすめ 2位• DHC フォースコリー 2,932円 税込• コンビニやスーパーにもあり、すぐに取り入れられる!• 『DHC フォースコリー』は、フォルスコリとビタミンB群を主成分としていて、健康的に痩せられると言われているダイエットサプリとなっています。 『DHC フォースコリー』の魅力は、コンビニでも売っていて、すぐに取り入れられるといった点です。 他のサプリメントを飲んでいて、無くなってしまったときに代役としても使えるでしょう。 また、香料・着色料を使用していないので、安心して使うことができます。 手軽さを求める方は、この『DHC フォースコリー』がおすすめです。 内容量 120粒 1ヶ月分 順位 脂肪燃焼サポートにおすすめ 5位• 味の素 アミノバイタル カプシ 参考価格 2,340円• 燃焼力を高め、痩せやすい体に!• 『アミノバイタル カプシ』は、5種類のアミノ酸、8種類のビタミン、カプシエイトが含まれていて、燃焼力を高めて痩せやすい体になっていけると人気のサプリメントです。 粉末なので、吸収力が良く、運動をしている方におすすめとなっています。 定期的に飲むことで、体が温まりやすくなり、運動でしっかり発汗できるとの口コミもあるので、運動のダイエット効果を高めてくれるでしょう。 ぜひ、運動と共に『アミノバイタル カプシ』を取り入れて、痩せやすい体を作ってください。 内容量 21袋 10日分 順位 脂肪燃焼サポートにおすすめ 4位• 明治 ヴァーム ダイエットパウダー 2,300円 税抜• 吸収が早く、ちょっとした運動でも汗をかくように!• 『ヴァーム ダイエットパウダー』は、アミノ酸やグルタミン酸といった栄養素が豊富で、砂糖はゼロなので、健康的にダイエットしていくことができるでしょう。 また、燃やす力を磨いたアミノ酸が配合されていて、「ちょっとしたウォーキングでも汗をかく」といった口コミも見られます。 粉末なので吸収も良く、一日の始まりや、運動前に飲んでおくと、すっきり効果を実感できるでしょう。 飲みやすく、水分補給にもおすすめなので、日常で動きが多い方に特におすすめです。 内容量 16袋 順位 脂肪燃焼サポートにおすすめ 3位• オーガランド コレウス フォルスコリ 1,500円 税込• 一日1. 2粒でいいので、続けやすい!• 『コレウス フォルスコリ』は、楽天ランキング総合1位をとるなど人気が非常に高いサプリメントで、燃焼をサポートし、トイレサイクル、食事バランスを整えてくれると言われています。 一粒に成分が凝縮されているので、一日1~2粒で良く、取り入れやすいといった点もおすすめポイントです。 香料着色料などの添加物も使われていないので、安心して使うことができるでしょう。 『コレウス フォルスコリ』は、様々なダイエット効果が期待でき、1日一粒で良いので、面倒くさがりな方におすすめです。 内容量 30粒 1ヶ月分 順位 脂肪燃焼サポートにおすすめ 2位• いつでも休止・変更可能で使いやすい!• 『コレスリム』は、「Lカルニチン」「ギムネマシルベスタ」「カツオ煎じパウダー」「亜麻仁油」「グリーンコーヒー豆」「植物酵素エキス」「野草酵素エキス」といったダイエットに嬉しい成分が豊富含まれていて、ダイエット、美容に効果が期待できます。 豊富な成分で食生活の乱れにもアプローチできるので、食生活が乱れがちな方にもおすすめです。 また、ダイエットサポートのプロに電話相談できるので、心強いでしょう。 内容としても、いつでも休止・変更が可能で、10日間の返金期間がついているので気軽に使うことができます。 内容量 90粒 半月分 順位 脂肪燃焼サポートにおすすめ 1位• DHC 食べトモ 1,512円 税込• 水なしで摂取できて、おやつ感覚で食べられるダイエットサプリ• 『食べトモ』は、水なしで摂取できて、ヨーグルト味なのでおやつ感覚で食べられるという点が特徴です。 簡単にいつでも摂ることができ、糖質の吸収を抑えてくると言われているので、カバンに入れておく人が多いです。 『食べトモ』はダイエットしたいけど、できるだけ好きなものを食べたいという方におすすめのサプリメントとなっています。 内容量 90粒 半月分 順位 糖質カットにおすすめ 5位• SS-Labo カロリリーフ 参考価格 3,000円• 口コミ評価が高く、世界的に人気なダイエットサプリ• 『カロリリーフ』はAmazonのダイエットサプリ部門で1位になったこともあり、とにかく口コミ評価が高いダイエットサプリです。 GLITTERにも取り上げられるなど、世界的にも人気のサプリメントとなっています。 白いんげん由来の「ファビノール」といった物質を配合していて、炭水化物を抑制してくれると言われているので、食べ過ぎた際も安心できるでしょう。 カロリリーフは「炭水化物がなかなか我慢できない」という方におすすめです。 内容量 60粒 1ヶ月分 順位 糖質カットにおすすめ 4位• オーガランド 濃縮ギムネマ粒 参考価格 2,600円• 炭水化物や甘いものを我慢せずダイエットしたい方はこれ!• ギムネマは糖を壊すものとして知られ、炭水化物や甘いものを我慢せずにダイエットできると言われています。 そんなギムネマのエキスをぎゅっと凝縮したサプリメント『濃縮ギムネマ粒』。 糖質を無理に制限すると、むしろダイエットに逆効果になってしまう場合もありますが、この『濃縮ギムネマ粒』利用することで、上手く糖質制限することができるでしょう。 価格的にも3ヶ月分「2,300円 税込 」とお求めやすいので続けやすく、非常におすすめです。 「濃縮ギムネマ粒」は、甘いものが好きな方、糖分を多くとってしまっている方におすすめとなっています。 内容量 90粒 1ヶ月分 順位 糖質カットにおすすめ 3位• 大塚製薬 賢者の食卓 参考価格 1,950円• 特定保健用食品で、食後の血糖値の上昇にアプローチ• 『賢者の食卓』は、特定保健用食品で、糖分や脂肪の吸収を抑えてくれると言われています。 難消化性デキストリンという成分が豊富に含まれていて、食後の中性脂肪、血糖値の上昇を抑えると、実験で結果がでいるので、ダイエットにかなり効果を期待できるでしょう。 飲み物に溶かして飲むことができる 味もほとんど変わらないので飲みやすいのもおすすめポイントです。 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにすると言われているので、糖質や脂肪の多い食事をしている方に非常におすすめとなっています。 内容量 30袋 10日分 順位 糖質カットにおすすめ 2位• 富士フイルム メタバリアS 初回2週間分 500円 税抜• 日本初Wの機能性表示食品!• 『メタバリアS』は、日本初のWの機能性表示食品として、科学的根拠を基にダイエットをサポートしてくれるサプリメントです。 サラシア由来のサラシノールが糖の吸収を抑え、さらにビフィズス菌を増やし、腸内環境も改善してくれると言われています。 そのため『メタバリアS』でダイエットをしていくと、不健康痩せるのではなく、体の調子を良くしていくことができるでしょう。 初回は、「500円 税別 」で2週間分と非常に試しやすいので、ぜひ試してみてください。 内容量 112粒 2週間分 順位 糖質カットにおすすめ 1位• 健やかの杜 コンブチャと82種類の植物酵素 参考価格 1,500円• 厳選した原料で、総合的に美をサポート!• 『コンブチャと82種類の植物酵素』は、その名の通り今話題のコンブチャが入っているダイエットサプリで、総合的な美をサポートしてくれます。 コンブチャは、消化機能に働きかけ、デトックス効果があると言われているので、内面から綺麗になっていくことができるでしょう。 成分もあえて「コンブチャ」「82種の植物酵素」「9種の穀物こうじ酵素」「乳酸菌発酵トマト」の4種に厳選していて、一つひとつの内容量にこだわっています。 デトックス効果で痩せやすい体を作っていけると言われているので、「最近痩せにくくなった」と感じている方におすすめです。 内容量 60粒 1ヶ月分 順位 腸内環境改善におすすめ 5位• スベルティ 3倍ぱっくん分解酵母 プレミアム 参考価格 1,700円• 6種のハーブが腸内環境を良くしていき、痩せやすい体に!• スベルティ 3倍ぱっくん分解酵母 プレミアムは、ダイエットサプリランキングで1位になったことがあるなど、人気が非常に高いサプリメントです。 通常のぱっくん分解酵母に酵母菌とキトサンを3培配合していて、より効果を実感できるでしょう。 また、6種のハーブの力と生きている酵母が、体内で働くことで、腸内の環境を改善してくれると言われています。 「徐々に効いてきて痩せやすい体になることができる」といった口コミも多いので、時間をかけて痩せやすい体を作っていきたい方におすすめです。 内容量 56粒 2週間分 順位 腸内環境改善におすすめ 3位• アインファーマシーズ 生漢煎【防風通聖散】 初回3,900円 税抜• 効果効能が認められた漢方薬!• 『生漢煎【防風通聖散】』は、正式にはサプリメントではなく漢方薬ですが、ダイエットに高い効果が期待できるので、おすすめとして紹介します。 代謝を高め、余分な脂肪を落とす効果効能が認められた医薬品なので、ダイエットの強い味方になってくれるでしょう。 また、脂肪を落とすだけでなく、むくみや便秘も解消できると言われているので、漢方独特の風味が苦手でなければ非常におすすめです。 初回は通常価格の半額の「3900円 税抜 」で購入することができ、お得にお試しすることができるので、ぜひ利用してみてください。 内容量 90袋 1ヶ月分 順位 腸内環境改善におすすめ 2位• ODECO. MART カロリナ酵素プラス 初回990円 税抜• 世界中で評価されている世界品質のダイエットサプリ• それぞれ配合量が多く、量まで明記されているので、高い効果を期待できるでしょう。 また、89種類の酵素が含まれているので、ダイエットしながら綺麗にもなっていけると言われています。 臨床検査を実施していて、医学誌に掲載もされているので、実績も十分です。 ダイエットサプリでも、成分量をすべて表示していたり、臨床検査まで実施している物はなかなかないので、ぜひ一度試してみてください。 内容量 120粒 半月分 順位 腸内環境改善におすすめ 1位 おすすめのダイエットサプリ比較表• 商品画像• 商品名• 内容量• 商品リンク• ネイチャーシード• スリムバーン• 電話サポートもあり、サポート体制が厚い• 初回1,425円 税抜• 90粒 1ヶ月分• 編集部おすすめ 3位• ハーブ健康本舗• 消費者庁に効果が認められた、機能性表示食品• 初回980円 税込• 120粒 1ヶ月分• 編集部おすすめ 2位• ファンケル• 大人のカロリミット• ダイエット市場売り上げNo. 1!王道のダイエットサプリ• 初回1,000円 税込• 112粒 4週間分• 編集部おすすめ 1位• DHC• フォースコリー• コンビニやスーパーにもあり、すぐに取り入れられる!• 2,932円 税込• 120粒 1ヶ月分• 脂肪燃焼サポートにおすすめ 5位• 味の素• アミノバイタル カプシ• 燃焼力を高め、痩せやすい体に!• 参考価格 2,340円• 21袋 10日分• 脂肪燃焼サポートにおすすめ 4位• ヴァーム ダイエットパウダー• 吸収が早く、ちょっとした運動でも汗をかくように!• 2,300円 税抜• 16袋• 脂肪燃焼サポートにおすすめ 3位• オーガランド• コレウス フォルスコリ• 一日1. 2粒でいいので、続けやすい!• 1,500円 税込• 30粒 1ヶ月分• 脂肪燃焼サポートにおすすめ 2位• 亀山堂• コレスリム• いつでも休止・変更可能で使いやすい!• 90粒 半月分• 脂肪燃焼サポートにおすすめ 1位• DHC• 食べトモ• 水なしで摂取できて、おやつ感覚で食べられるダイエットサプリ• 1,512円 税込• 90粒 半月分• 糖質カットにおすすめ 5位• SS-Labo• カロリリーフ• 口コミ評価が高く、世界的に人気なダイエットサプリ• 参考価格 3,000円• 60粒 1ヶ月分• 糖質カットにおすすめ 4位• オーガランド• 濃縮ギムネマ粒• 炭水化物や甘いものを我慢せずダイエットしたい方はこれ!• 参考価格 2,600円• 90粒 1ヶ月分• 糖質カットにおすすめ 3位• 大塚製薬• 賢者の食卓• 特定保健用食品で、食後の血糖値の上昇にアプローチ• 参考価格 1,950円• 30袋 10日分• 糖質カットにおすすめ 2位• 富士フイルム• メタバリアS• 日本初Wの機能性表示食品!• 初回2週間分 500円 税抜• 112粒 2週間分• 糖質カットにおすすめ 1位• 健やかの杜• コンブチャと82種類の植物酵素• 厳選した原料で、総合的に美をサポート!• 参考価格 1,500円• 60粒 1ヶ月分• 腸内環境改善におすすめ 5位• カラダのレシピ• 大人の生酵素• 楽天ランキング18冠の実績がある人気が高いダイエットサプリ• 3,480円 税込• 60粒 1ヶ月分• 腸内環境改善におすすめ 4位• スベルティ• 3倍ぱっくん分解酵母 プレミアム• 6種のハーブが腸内環境を良くしていき、痩せやすい体に!• 参考価格 1,700円• 56粒 2週間分• 腸内環境改善におすすめ 3位• アインファーマシーズ• 生漢煎【防風通聖散】• 効果効能が認められた漢方薬!• 初回3,900円 税抜• 90袋 1ヶ月分• 腸内環境改善におすすめ 2位• ODECO. MART• カロリナ酵素プラス• 世界中で評価されている世界品質のダイエットサプリ• 初回990円 税抜• 120粒 半月分• 腸内環境改善におすすめ 1位• タイプ別おすすめダイエットサプリはこれ! おすすめのダイエットサプリを紹介していくにあたって、まずどのように選んでいくかを紹介していきます。 様々な種類があり、ご自分に合うものを選ばないと逆効果になってしまう可能性もあるので、ぜひしっかりご確認ください。 胃が荒れることも ダイエットサプリに入っている成分によっては、胃が荒れてしまうこともあります。 「カフェイン」や「カプサイシン」といった成分は、過度に摂取することで、胃が荒れてしまう場合があるでしょう。 基本的には大丈夫ですが、胃腸が弱いという自覚がある方は、まずは少量から試していくことをおすすめします。 サプリを飲んでいるだけでは痩せない サプリはダイエット効果を高めてくれると言われていますが、ただサプリを飲んでいれば痩せるといったことではありません。 しっかり痩せていくためには、サプリと一緒に適度な運動、バランスの良い食事をしていく必要があるでしょう。 規則正しい生活をすることで、健康的に痩せることができ、魅力的な体を手に入れることができるので、適度な運動と良い食事バランスをこころがけていきましょう。 まとめ.

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ダイエットアプリおすすめ21選!目的別に痩せるをサポート!

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ノートパソコンや手帳に記載して続けている方もいますが、ダイエット直後で疲れている中、パソコンを開くのはしんどいと思います。 しかし、ダイエットアプリならスマートフォンにダウンロードするだけでタップして起動するので手間は取りません。 何かをしながら入力できるのがダイエットアプリ! 手軽にスマートフォンを起動したときに入力するのも強みです。 また最近はSNSと連動している事も多く、同じ悩みを持つダイエットアプリ登録者同士で語り合える為、孤独感に悩まされることも少ないと思われます。 仲間がいるのでモチベーションも保ちやすいですね。 有料・無料、スマートフォンの検索サイトを探せば星の数ほどあるダイエットアプリ。 そこで今回は、口コミも紹介しながら人気のダイエットアプリをランキング形式で紹介していきます。 貴方にあったアプリが見つかれば幸いです。 配信メニューですが、設定で外食の金額やカロリー数を事細かに決めることが出来ます。 配信メニューも最初はコンビニだけしかありませんでしたが、最新のアップデートですとガストやサイゼリヤのファミリーレストラン、丸亀製麺、はなまるうどんなどのうどんチェーン店も加わっているようです。 優しく接してくれる• ロボットみたいで可愛い• AIの会話が少ない よい口コミですと、このダイエットアプリの売りであるAIとの会話を好ましく書いている方が殆どです。 AIに対してペット感覚で続けている人もいる模様。 ただ悪い口コミですと、長く続けている分、AIとの会話が殆どなくなってしまったり、提供される献立も毎回一緒になってきている、と変化のなさの指摘がありました。 ダイエットアプリ人気9位・楽々カロリー 食べたものを入力するだけでいい「レコードアプリ」系ダイエットアプリ カロリー計算が面倒だけど、食事制限はしたくないという人向けのダイエットアプリ。 なんと食べたものとその量を入力するだけで勝手に自動計算してくれる優れものです。 このダイエットアプリに記憶されている食材は約6万。 外食や自炊にも対応しています。 カロリーを考えながら食事をとるのはダイエットの基本です。 しかし、いちいち細かく小さく書かれているカロリー表まで見てはいられないもの。 でもカロリーはきちんと考えたい、という人のために作られたアプリです。 カラーリングもピンクでファンシーなものになっています。 1日の摂取カロリーが棒グラフで表記されるため、どれくらい食べたのか、またどれくらい食べていいのか一目瞭然。 特に商品名を入れると自炊、外食も含めて候補を多数出してくれるのもこのアプリの強みです。 毎日の体重や体脂肪率の変化を折れ線グラフと棒グラフで示してくれるので目に入りやすいのも特徴の一つ。 食べ物を書けばいいので楽• 入力作業が無くてストレスにならない• 身長の欄がない 満足しているも、もうちょっと改善してほしいと思っている方の口コミが多いです。 いい口コミの中には食べ物を書けばいい事や、いちいち入力しなくてもいい事でストレスがない事などがあがります。 ただ悪い口コミでは身長を記載しないので糖質を取りすぎてしまう、という意見もありました。 ストーリーは芸能スクールに通うイケメンたちがちょっと太ったあなたのダイエットを手助けしてくれながら恋を育んでいく王道モノ。 かっこいいイケメンたちに囲まれて胸キュン間違いなしのアプリです。 ですが勿論ダイエットアプリの乙女ゲームですので、腹筋や背筋など指定されたノルマのダイエットをしなければイケメンたちとのストーリーの続きは見れません。 腹筋は膝にスマホを置いて体を起こすたびにタップするので、かなり本気で腹筋をしないとカウントされません。 ですが、ノルマのクリア後はイケメンたちに褒めてもらえる為乙女心をくすぐる、将に飴と鞭のダイエットアプリともいえます。 声優が浪川大輔さんなのでとても嬉しい• これなら毎日でも腹筋続けられる• 早く最後のスチルが見たい 女性に人気の声優を使っている事やイラストの綺麗さ、それに反比例するようにきちんとしたダイエットプログラムに、オタクの女性たちが楽しみながら痩せる事が出来る、もっと続きをみたい、これなら頑張れる、という事でかなり高評価の口コミばかりでした。 このダイエットアプリの最大の強みは何といっても細かすぎる程の項目の充実っぷりでしょう。 体重・体脂肪・歩数のグラフ化によって「視覚」で現状がわかることも重要ですが、BMIや筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、血圧、尿石などがわかるのは人によっては嬉しいものです。 其の為このダイエットアプリは単なるダイエットアプリというよりもスポーツ選手や鍛えているアスリート選手向けのダイエットサポートアプリとして人気のようです。 とにかく計測項目が多いので、欲しい情報だけホーム画面に掲載するカスタマイズ機能も付いています。 とにかく使いやすい• 色々細かく見れて体を鍛える指針になる• アップデートでフォントが見づらい• 接続が悪くなった、元に戻して 悪い口コミのほとんどは最新のアップデートによるフォント、デザインの見づらさ、bluetoothの接続の悪さなどが挙げられていますが、よい口コミは使いやすいという言葉が殆どでした。 使いやすさを求めた方の中には他のタニタ製品と連動してほしい、とか手動入力が面倒、といったことばかりでした。 合わせて読みたい「デブ卒」の記事! ダイエットアプリ人気6位・スタイレコ 簡単作業で意識改善系ダイエットアプリ 色んなダイエットを試してもできなかった人向けのダイエットアプリです。 このダイエットアプリのコンセプトは「体重への意識を少しづつあげる事」「生活習慣の改善」です。 ただこちらのアプリはアンドロイドのみの対応になっています。 このダイエットアプリは体重を書いていくことで少しずつ生活習慣を理想的なものに変えていく、ということを目標にしています。 其の為、このダイエットアプリでアナタがすることは毎日の体重の入力だけです。 体重も体脂肪もグラフになるので、自分がどういう状況なのか目に見えてわかります。 シンプルさを求めたこのダイエットアプリは必要な事しか書かなくて済むので、向いている人も多いと思います。 シンプルでわかりやすい• 今まで続けられなかったけどこれなら続けられそう• 広告が邪魔 まだできてそこまで経過していないダイエットアプリの為口コミの数は多くはありませんが、高評価の口コミの中には、シンプルさがいい、これなら続けられる、といった事が殆どでした。 ただ、無料故の弊害か、広告が邪魔をして入力と重なってしまうといったアプリの不具合があるという口コミも寄せられているようです。 実践者に編集者やスタッフがとことんインタビューをしている記事ばかりです。 美容法や食事方法、レシピなど、ダイエットに欠かすことが出来ない記事を多数掲載しています。 特に他のアプリと区別されているのは、ふつうのブログや記事形式ではなく、会話形式で書かれている事。 砕けた会話でわかりやすい為、文字が苦手な人でもおすすめです。 実際に試してみた人の数値やエピソードがほとんどなので信頼度もかなり高いようです。 とにかくわかりやすくていろいろ勉強になる!• 実践した人の声が載っているから信じられる• ダイエット以外の項目も充実していて飽きない• 隙間時間で見てます とてもわかりやすい事が書かれているキュレーション記事のダイエットアプリの為、信頼度が高いと口コミでは高評価です。 ダイエットの仕方、方法、美容など、小ネタから役立つことまで書かれており綺麗になりたい女性の支持が圧倒的に高いです。 カナヘイ氏のイラストが目を引くこのダイエットアプリですが、内容も充実しています。 体重の変動とともにイラストが変わり、毎日の日記でスタンプを使うことで壁紙がもらえてしまうのです。 他、ファンシーなフォントやグラフで視覚からでも痩せる楽しみがあります。 目標体重を設定することもできます。 また、目標を達成できなければマスコットの二匹が一緒に悲しんでくれます。 そして体重の結果を入力していないと通知がくるのでついつい忘れ気味の方でも大丈夫です。 なお、身長を登録するとBMIも自動で計算してくれるのでBMIが気になる方でもおすすめです。 カナヘイさんのイラスト大好きです• 日記のスタンプも可愛い!• さりげなく使いやすい、凄いですこれ• これなら可愛いし頑張れる 一番の強みであるカナヘイさんのイラストが、ダイエットを続けられることで見れる事がモチベーション向上につながる口コミが多数を占めていました。 日記も書けるという事で、日記を書く人もいるようです。 可愛くて使いやすい、という口コミが殆どを占めてしました。 体重計をスワイプで入力できる事や、色も五色選べること、体脂肪・筋肉・ウェスト・BMIなどダイエットアプリの必要なものがすべてそろっています。 体重計を入力する時刻を設定しておけば、その時間が過ぎるとアラームで教えてくれるので入力忘れもありません。 また1週間の終わりの日曜日には、週間分の平均体重の変動がグラフでわかるので、自分の頑張りが目に入り、ダイエットのモチベーションがあがります。 アンドロイド版限定でデータの引継ぎが可能 このダイエットアプリの最大の特徴として、携帯の買い替えの際アンドロイド同士ならばデータの引継ぎが可能です。 少し面倒な作業になりますが、ゼロからのやり直しほどつらいものはありません。 実際この機能はダイエットアプリにおいてはこのアプリしか実装されていないようです。 シンプルイズザベストを体現している• 簡単で誰でもできる• ずっと使ってます• やっぱりこれが一番いい レビューを見ればその大半はシンプルさを気に入っていたり、体重を記入するだけだからとても楽、続けていられると、新規も多ければずっとこのダイエットアプリを使い込んでいる愛好者が多い口コミばかりでした。 簡単に使える、シンプルがいい、と高評価の口コミばかりです。 ダイエットアプリ人気2位・「あすけん」 ダイエットアプリには欠かせない様々な機能が充実! 累計130万DLを突破している人気ダイエットアプリです。 このダイエットアプリの特徴として、ただ体重をグラフにするのではなく、食事内容を元に管理栄養士がアドバイスをしてくれます。 適切なカロリーを教えてくれるので無理のないダイエットが続けられます。 他にも体重計では、生理やお通じなど女性の悩みも記録できる為、効率的に痩せることができます。 食事を写真にとってこのダイエットアプリにアップするだけで、カロリーを自動計算してくれる優れものです。 栄養士が色々アドバイスしてくれるため、納得してダイエットに望めるでしょう。 栄養士さんがとにかくかわいい、萌える• 細かな気遣いもできて痒い所に手が届く• 無料でよかったので有料にしました• アレルギーに対応してほしい 栄養士のアドバイスも他に誕生日のお祝いメールなど、あったらちょっと嬉しい気づかいも多数あるようです。 ほかにもクリスマスには栄養士さんがサンタのコスプレをしてくれるという口コミも。 無料で満足したので有料アプリに移行する人も多い模様。 しかし悪い口コミとしてはアレルギー持ちの人の対策があると嬉しい事などといったことでした。 ダイエットアプリ人気1位・シンプル・ダイエット その名の通りシンプルなダイエットアプリ 累計480万DLされている人気ダイエットアプリです。 様々なメディアで紹介されている為、やってはいないけど名前だけなら知っている人もいるのではないでしょうか。 ただこのダイエットアプリはアイフォンでしか使えないので要注意です。 他にもダイエットアプリには珍しい、パスワードをかけておける機能もある為、誰かに見られる心配もありません。 また体重ではなく体脂肪率を入力することもできます。 メモ機能もあり、ちょっとしたメモを残したり日記代わりに使っている人もいるようです。 画面のカスタマイズもできますし、マスコットのくまちゃんが可愛くてそのままにしている人も多いです。 シンプルでとにかく使いやすい• 色々さがしてこれにたどり着いた• 日々記録するだけでモチベーションがあがる• レコーディングアプリの決定版だと思う 人気No. 1ともあって口コミは高評価多数。 とにかくシンプルで使いやすく、1日2回の入力なのでとてもやりやすことやモチベーションがあがることなど、使っている人はその名の通り、シンプルさを評価しています。 合わせて読みたい「デブ卒」の記事! ダイエットアプリはたくさんあるけど…… 一番は自分に合ったダイエットアプリを選ぶこと 人気ダイエットアプリをランキング形式で紹介してきましたが、貴方の好みに合致したダイエットアプリはありましたでしょうか? 勿論今ご紹介したダイエットアプリ以外にも、多機能の無料ダイエットアプリは沢山ありますので、貴方の生活リズムに合いつつ、これなら続けられそうだと感じたものをぜひ選んでください。 何事もアプリは自分に合ったものを選ぶのが一番です。 下手にみんなに合わせて、自分の性格に合わないものを始めてしまってはせっかくのダイエットのモチベーションや痩せる気力がどんどん下がってしまいます。 サポートの筈のダイエットアプリに振り回されてしまっては元も子もありません。 無料ダイエットアプリは星の数ほどある為、今紹介したダイエットアプリにも落とし穴もあります。 例えば、カロリー計算の誤差があったり、本当にこのダイエットで合っているのか、グラフは間違っていないのか……。 悩みは尽きぬと思います。 ですがダイエットで一番怖いのは、疑心暗鬼になってしまってこれまでの努力を辞めてしまう事。 せっかくの今までの苦しい事が水の泡です。 ダイエットアプリは機械です。 そしてダイエットを続けているのは他でもないあなたです。 あくまでダイエットアプリはサブ的なものだと考えて割り切った方が、モチベーションは下がらずダイエットも続けることが出来るでしょう。 何事も続けることがとても大事といえます。 何故ならダイエットの基本は、石の上にも三年、継続は力なり、ですから!.

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ダイエッターがこぞってオススメする人気の無料ダイエットアプリ8選

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「Muscle Booster」の大きな魅力は、 体格や目標を入力するだけでトレーニングメニューを自動で作成してくれるということ。 「ダイエットのため運動を始めたいけれど、どのように取り組めばいいかわからない…」という方でも、気軽に運動を始めることができます。 アプリがその日の運動プランをいくつか提示してくれるので、空き時間や自分の状態に合わせて運動を進めていけるというのもありがたいところ。 お手本の動画が流れるので、運動の仕方がわかりやすいのも嬉しいですね。 対応OS iOS11. 2〜/Android5. 0〜 料金 メニューにより異なる 種類 運動記録系 フードデータ - 応援・アドバイス機能 無 運動も食事もしっかり管理したいあなたには、「あすけんダイエット」がおすすめ。 食事の写真を撮ることでメニューを自動判別し、簡単に記録することができます。 画面が見やすく直感的に操作できるのもありがたいですね。 運動データの記録もらくらく。 消費カロリーを自動で計算してくれる機能もあります。 さらに、1日に1回必ず、管理栄養士からの食事アドバイスがもらえるのも注目したいポイント。 アプリに記録するだけで、いつのまにか食生活が改善されているかもしれませんよ! 対応OS iOS11. 0〜/Android4. 1〜 料金 無料(アプリ内課金あり) 種類 総合記録系 フードデータ 10万件 応援・アドバイス機能 有 ABISHKKING LIMITED. 商品名 あすけんダイエット FiNC Muscle Booster Strava 30日間筋トレ運動チャレンジ BeatFit Verv ウェイトロス フィットネス Noom MyFitnessPal 30日で体重を減らす 特徴 運動も食事も細かく管理。 操作も直感的で簡単! 人工知能がダイエットをトータルサポート 体格や目標に合った最適なトレーニングができる 仲間と一緒にダイエット。 一人でのダイエットに自信がない方に 一ヶ月間集中してダイエットに取り組みたいあなたに プロのトレーナーによる音声ガイドで楽しく運動 豊富なメニューで飽きずにエクササイズ 臨床心理学に基づいた減量プログラムが特徴 フードデータ数300万件以上!世界中のあらゆる食品をカバー 運動・食事のメニューを組んでくれる 対応OS iOS11. 0〜/Android4. 1〜 iOS11. 0〜/Android4. 4〜 iOS11. 2〜/Android5. 0〜 iOS12. 0〜/端末による(Android) iOS11. 0〜 iOS9. 0〜/Android6. 0〜 iOS11. 0〜/端末による(Android) iOS10. 3〜/Android5. 0〜 iOS11. 0〜/端末による(Android) iOS9. 0〜/Android4. 2〜 料金 無料(アプリ内課金あり) 無料(アプリ内課金あり) メニューにより異なる 無料(アプリ内課金あり) メニューにより異なる 月額・年額(プランにより異なる) 無料(アプリ内課金あり) 5,000円〜9,000円前後/月 無料(アプリ内課金あり) 無料(アプリ内課金あり) 種類 総合記録系 総合記録系 運動記録系 運動記録系 運動記録系 運動記録系 運動記録系 総合記録系 総合記録系 総合記録系 フードデータ 10万件 有 - - - - - 11万件 300万件 - 応援・アドバイス機能 有 有 無 無 無 有 有 有 無 なし 商品リンク•

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